+7 (985) 282 22 21

yes@diet-light.ru

17 500 ₽

Мы не призываем голодать и стремительно худеть

1200 cal

1200 калорий

Программа интенсивного снижения веса, направленная 
на достижение максимальных результатов в кратчайшие сроки. Подойдёт людям с низким метаболизмом, ведущим размеренный образ жизни.

Порция, г
Калорийность
Завтрак
120, 20
310
Второй завтрак
200
100
Обед
90, 40
188
140
141
26, 67, 34
80
Полдник
200
246
Ужин
170, 130
350
40
48
Порция, г
Калорийность
Завтрак
120, 20
310
Второй завтрак
200
100
Обед
90, 40
188
140
141
26, 67, 34
80
Полдник
200
246
Ужин
170, 130
350
40
48
Порция, г
Калорийность
Завтрак
120, 20
310
Второй завтрак
200
100
Обед
90, 40
188
140
141
26, 67, 34
80
Полдник
200
246
Ужин
170, 130
350
40
48
Порция, г
Калорийность
Завтрак
120, 20
310
Второй завтрак
200
100
Обед
90, 40
188
140
141
26, 67, 34
80
Полдник
200
246
Ужин
170, 130
350
40
48
Порция, г
Калорийность
Завтрак
120, 20
310
Второй завтрак
200
100
Обед
90, 40
188
140
141
26, 67, 34
80
Полдник
200
246
Ужин
170, 130
350
40
48
Порция, г
Калорийность
Завтрак
120, 20
310
Второй завтрак
200
100
Обед
90, 40
188
140
141
26, 67, 34
80
Полдник
200
246
Ужин
170, 130
350
40
48
Порция, г
Калорийность
Завтрак
120, 20
310
Второй завтрак
200
100
Обед
90, 40
188
140
141
26, 67, 34
80
Полдник
200
246
Ужин
170, 130
350
40
48

От 3150 ₽ / день.
Можно заказать пробный сет на 1 день.

Закрыть

Стоимость одного дня зависит от продолжительности программы.

Дегустационный сет (1 день) — 4000 ₽ От 2-х дней — 3500 ₽ Полный курс (21 день) — скидка 10%

Доставка программ бесплатна.

Количество дней: 17 500 ₽

Нам потребуется 36 часов на обработку заказа и согласование с диетологом, 
и уже на второй день после оплаты курьер доставит вам первый дневной рацион выбранной программы.

Заказ добавлен в корзину

1500 cal

1500 калорий

Программа эффективного снижение веса для мужчин 
и спортивных женщин. Может использоваться для поддержания и закрепления достижений программы 1200.

Порция, г
Калорийность
Завтрак
120, 20
310
Второй завтрак
200
100
Обед
90, 40
188
140
141
26, 67, 34
80
Полдник
200
246
Ужин
170, 130
350
40
48
Порция, г
Калорийность
Завтрак
120, 20
310
Второй завтрак
200
100
Обед
90, 40
188
140
141
26, 67, 34
80
Полдник
200
246
Ужин
170, 130
350
40
48
Порция, г
Калорийность
Завтрак
120, 20
310
Второй завтрак
200
100
Обед
90, 40
188
140
141
26, 67, 34
80
Полдник
200
246
Ужин
170, 130
350
40
48
Порция, г
Калорийность
Завтрак
120, 20
310
Второй завтрак
200
100
Обед
90, 40
188
140
141
26, 67, 34
80
Полдник
200
246
Ужин
170, 130
350
40
48
Порция, г
Калорийность
Завтрак
120, 20
310
Второй завтрак
200
100
Обед
90, 40
188
140
141
26, 67, 34
80
Полдник
200
246
Ужин
170, 130
350
40
48
Порция, г
Калорийность
Завтрак
120, 20
310
Второй завтрак
200
100
Обед
90, 40
188
140
141
26, 67, 34
80
Полдник
200
246
Ужин
170, 130
350
40
48
Порция, г
Калорийность
Завтрак
120, 20
310
Второй завтрак
200
100
Обед
90, 40
188
140
141
26, 67, 34
80
Полдник
200
246
Ужин
170, 130
350
40
48

От 3150 ₽ / день.
Можно заказать пробный сет на 1 день.

Закрыть

Стоимость одного дня зависит от продолжительности программы.

Дегустационный сет (1 день) — 4000 ₽ От 2-х дней — 3500 ₽ Полный курс (21 день) — скидка 10%

Доставка программ бесплатна.

Количество дней: 17 500 ₽

Нам потребуется 36 часов на обработку заказа и согласование с диетологом, 
и уже на второй день после оплаты курьер доставит вам первый дневной рацион выбранной программы.

Заказ добавлен в корзину

1200 — 1500 калорий
2200 cal

2200 калорий

Универсальная программа сбалансированного питания. Рекомендуется в качестве повседневного мужского рациона, а также для женщин, испытывающих серьезные физические нагрузки. Также рекомендована во втором 
и третьем триместрах беременности.

Порция, г
Калорийность
Завтрак
120, 20
310
Второй завтрак
200
100
Обед
90, 40
188
140
141
26, 67, 34
80
Полдник
200
246
Ужин
170, 130
350
40
48
Порция, г
Калорийность
Завтрак
120, 20
310
Второй завтрак
200
100
Обед
90, 40
188
140
141
26, 67, 34
80
Полдник
200
246
Ужин
170, 130
350
40
48
Порция, г
Калорийность
Завтрак
120, 20
310
Второй завтрак
200
100
Обед
90, 40
188
140
141
26, 67, 34
80
Полдник
200
246
Ужин
170, 130
350
40
48
Порция, г
Калорийность
Завтрак
120, 20
310
Второй завтрак
200
100
Обед
90, 40
188
140
141
26, 67, 34
80
Полдник
200
246
Ужин
170, 130
350
40
48
Порция, г
Калорийность
Завтрак
120, 20
310
Второй завтрак
200
100
Обед
90, 40
188
140
141
26, 67, 34
80
Полдник
200
246
Ужин
170, 130
350
40
48
Порция, г
Калорийность
Завтрак
120, 20
310
Второй завтрак
200
100
Обед
90, 40
188
140
141
26, 67, 34
80
Полдник
200
246
Ужин
170, 130
350
40
48
Порция, г
Калорийность
Завтрак
120, 20
310
Второй завтрак
200
100
Обед
90, 40
188
140
141
26, 67, 34
80
Полдник
200
246
Ужин
170, 130
350
40
48

От 3780 ₽ / день.
Можно заказать пробный сет на 1 день.

Закрыть

Стоимость одного дня зависит от продолжительности программы.

Дегустационный сет (1 день) — 4000 ₽ От 2-х дней — 3500 ₽ Полный курс (21 день) — скидка 10%

Доставка программ бесплатна.

Количество дней: 17 500 ₽

Нам потребуется 36 часов на обработку заказа и согласование с диетологом, 
и уже на второй день после оплаты курьер доставит вам первый дневной рацион выбранной программы.

Заказ добавлен в корзину

2800 cal

2800 калорий

Разработана для людей, испытывающих серьёзные физические нагрузки. Она полностью обеспечивают организм качественным белком и микроэлементами для набора мышечной массы, а также медленными углеводами — для поддержания оптимального тонуса и бодрого настроения.

Порция, г
Калорийность
Завтрак
120, 20
310
Второй завтрак
200
100
Обед
90, 40
188
140
141
26, 67, 34
80
Полдник
200
246
Ужин
170, 130
350
40
48
Порция, г
Калорийность
Завтрак
120, 20
310
Второй завтрак
200
100
Обед
90, 40
188
140
141
26, 67, 34
80
Полдник
200
246
Ужин
170, 130
350
40
48
Порция, г
Калорийность
Завтрак
120, 20
310
Второй завтрак
200
100
Обед
90, 40
188
140
141
26, 67, 34
80
Полдник
200
246
Ужин
170, 130
350
40
48
Порция, г
Калорийность
Завтрак
120, 20
310
Второй завтрак
200
100
Обед
90, 40
188
140
141
26, 67, 34
80
Полдник
200
246
Ужин
170, 130
350
40
48
Порция, г
Калорийность
Завтрак
120, 20
310
Второй завтрак
200
100
Обед
90, 40
188
140
141
26, 67, 34
80
Полдник
200
246
Ужин
170, 130
350
40
48
Порция, г
Калорийность
Завтрак
120, 20
310
Второй завтрак
200
100
Обед
90, 40
188
140
141
26, 67, 34
80
Полдник
200
246
Ужин
170, 130
350
40
48
Порция, г
Калорийность
Завтрак
120, 20
310
Второй завтрак
200
100
Обед
90, 40
188
140
141
26, 67, 34
80
Полдник
200
246
Ужин
170, 130
350
40
48

От 4050 ₽ / день.
Можно заказать пробный сет на 1 день.

Закрыть

Стоимость одного дня зависит от продолжительности программы.

Дегустационный сет (1 день) — 4000 ₽ От 2-х дней — 3500 ₽ Полный курс (21 день) — скидка 10%

Доставка программ бесплатна.

Количество дней: 17 500 ₽

Нам потребуется 36 часов на обработку заказа и согласование с диетологом, 
и уже на второй день после оплаты курьер доставит вам первый дневной рацион выбранной программы.

Заказ добавлен в корзину

2200 — 2800 калорий
Vegan

Веган (Постная)

Сбалансированное питание на основе продуктов растительного происхождения. Включает лёгкий для усвоения белок. Рекомендовано вегетарианцам и веганам. Подходит для употребления в пост.

Порция, г
Калорийность
Завтрак
120, 20
310
Второй завтрак
200
100
Обед
90, 40
188
140
141
26, 67, 34
80
Полдник
200
246
Ужин
170, 130
350
40
48
Порция, г
Калорийность
Завтрак
120, 20
310
Второй завтрак
200
100
Обед
90, 40
188
140
141
26, 67, 34
80
Полдник
200
246
Ужин
170, 130
350
40
48
Порция, г
Калорийность
Завтрак
120, 20
310
Второй завтрак
200
100
Обед
90, 40
188
140
141
26, 67, 34
80
Полдник
200
246
Ужин
170, 130
350
40
48
Порция, г
Калорийность
Завтрак
120, 20
310
Второй завтрак
200
100
Обед
90, 40
188
140
141
26, 67, 34
80
Полдник
200
246
Ужин
170, 130
350
40
48
Порция, г
Калорийность
Завтрак
120, 20
310
Второй завтрак
200
100
Обед
90, 40
188
140
141
26, 67, 34
80
Полдник
200
246
Ужин
170, 130
350
40
48
Порция, г
Калорийность
Завтрак
120, 20
310
Второй завтрак
200
100
Обед
90, 40
188
140
141
26, 67, 34
80
Полдник
200
246
Ужин
170, 130
350
40
48
Порция, г
Калорийность
Завтрак
120, 20
310
Второй завтрак
200
100
Обед
90, 40
188
140
141
26, 67, 34
80
Полдник
200
246
Ужин
170, 130
350
40
48

От 3150 ₽ / день.
Можно заказать пробный сет на 1 день.

Закрыть

Стоимость одного дня зависит от продолжительности программы.

Дегустационный сет (1 день) — 4000 ₽ От 2-х дней — 3500 ₽ Полный курс (21 день) — скидка 10%

Доставка программ бесплатна.

Количество дней: 17 500 ₽

Нам потребуется 36 часов на обработку заказа и согласование с диетологом, 
и уже на второй день после оплаты курьер доставит вам первый дневной рацион выбранной программы.

Заказ добавлен в корзину

Веган (Постная)
Дары моря

Дары моря

Дикая рыба и свежие морепродукты как источник протеинов. Красота и польза океана в вашей тарелке. Изысканные разнообразные лёгкие блюда. 
1400-1500 калорий в день. Подходит для снижения веса.

Порция, г
Калорийность
Завтрак
120, 20
310
Второй завтрак
200
100
Обед
90, 40
188
140
141
26, 67, 34
80
Полдник
200
246
Ужин
170, 130
350
40
48
Порция, г
Калорийность
Завтрак
120, 20
310
Второй завтрак
200
100
Обед
90, 40
188
140
141
26, 67, 34
80
Полдник
200
246
Ужин
170, 130
350
40
48
Порция, г
Калорийность
Завтрак
120, 20
310
Второй завтрак
200
100
Обед
90, 40
188
140
141
26, 67, 34
80
Полдник
200
246
Ужин
170, 130
350
40
48
Порция, г
Калорийность
Завтрак
120, 20
310
Второй завтрак
200
100
Обед
90, 40
188
140
141
26, 67, 34
80
Полдник
200
246
Ужин
170, 130
350
40
48
Порция, г
Калорийность
Завтрак
120, 20
310
Второй завтрак
200
100
Обед
90, 40
188
140
141
26, 67, 34
80
Полдник
200
246
Ужин
170, 130
350
40
48
Порция, г
Калорийность
Завтрак
120, 20
310
Второй завтрак
200
100
Обед
90, 40
188
140
141
26, 67, 34
80
Полдник
200
246
Ужин
170, 130
350
40
48
Порция, г
Калорийность
Завтрак
120, 20
310
Второй завтрак
200
100
Обед
90, 40
188
140
141
26, 67, 34
80
Полдник
200
246
Ужин
170, 130
350
40
48

От 3600 ₽ / день.
Можно заказать пробный сет на 1 день.

Закрыть

Стоимость одного дня зависит от продолжительности программы.

Дегустационный сет (1 день) — 4000 ₽ От 2-х дней — 3500 ₽ Полный курс (21 день) — скидка 10%

Доставка программ бесплатна.

Количество дней: 17 500 ₽

Нам потребуется 36 часов на обработку заказа и согласование с диетологом, 
и уже на второй день после оплаты курьер доставит вам первый дневной рацион выбранной программы.

Заказ добавлен в корзину

Дары моря
Очищение организма

Очищение организма

Программа состоит из 8 напитков на основе соков прямого холодного отжима и представляет собой набор жидкого питания для разгрузочных дней. Рекомендуется для быстрого сброса жирового «балласта» и экспресс очищения организма от шлаков и токсинов. Не показана в качестве длительного курса.
Любой из напитков программы можно приобрести онлайн 
с доставкой по Москве и в магазинах оффлайн.

Порция, г
Калорийность
Завтрак
120, 20
310
Второй завтрак
200
100
Обед
90, 40
188
140
141
26, 67, 34
80
Полдник
200
246
Ужин
170, 130
350
40
48
Порция, г
Калорийность
Завтрак
120, 20
310
Второй завтрак
200
100
Обед
90, 40
188
140
141
26, 67, 34
80
Полдник
200
246
Ужин
170, 130
350
40
48
Порция, г
Калорийность
Завтрак
120, 20
310
Второй завтрак
200
100
Обед
90, 40
188
140
141
26, 67, 34
80
Полдник
200
246
Ужин
170, 130
350
40
48
Порция, г
Калорийность
Завтрак
120, 20
310
Второй завтрак
200
100
Обед
90, 40
188
140
141
26, 67, 34
80
Полдник
200
246
Ужин
170, 130
350
40
48
Порция, г
Калорийность
Завтрак
120, 20
310
Второй завтрак
200
100
Обед
90, 40
188
140
141
26, 67, 34
80
Полдник
200
246
Ужин
170, 130
350
40
48
Порция, г
Калорийность
Завтрак
120, 20
310
Второй завтрак
200
100
Обед
90, 40
188
140
141
26, 67, 34
80
Полдник
200
246
Ужин
170, 130
350
40
48
Порция, г
Калорийность
Завтрак
120, 20
310
Второй завтрак
200
100
Обед
90, 40
188
140
141
26, 67, 34
80
Полдник
200
246
Ужин
170, 130
350
40
48

От 2600 ₽ / день.

Закрыть

Стоимость одного дня зависит от продолжительности программы.

Дегустационный сет (1 день) — 4000 ₽ От 2-х дней — 3500 ₽ Полный курс (21 день) — скидка 10%

Доставка программ бесплатна.

Количество дней: 17 500 ₽

Нам потребуется 36 часов на обработку заказа и согласование с диетологом, 
и уже на второй день после оплаты курьер доставит вам первый дневной рацион выбранной программы.

Заказ добавлен в корзину

Очищение организма
Индивидуальное меню

Индивидуальное меню

Дневной набор блюд, приготовленных с учётом индивидуальных предпочтений и состояния здоровья конкретного клиента.
Особенно рекомендуется людям, страдающим пищевой аллергией или непереносимостью, а также — для поддержания эффекта курса стационарного снижения веса. Именно эту программу стоит выбирать тем, кто во всём ценит персональный подход.

От 4500 ₽ / день.

Закрыть

Стоимость одного дня зависит от продолжительности программы.

Дегустационный сет (1 день) — 4000 ₽ От 2-х дней — 3500 ₽ Полный курс (21 день) — скидка 10%

Доставка программ бесплатна.

Количество дней: 17 500 ₽

Нам потребуется 36 часов на обработку заказа и согласование с диетологом, 
и уже на второй день после оплаты курьер доставит вам первый дневной рацион выбранной программы.

Заказ добавлен в корзину